歳とると、人間ドックの数値に異様に敏感になってね✋ 血圧が160を超えていた3月そういえば、この頃から前は、外食・ラーメン食べまくってたわね。そして、反省から、なるべく塩分を摂らない事と、毎日かかさず、バナナを食べているじじい外食はめっちゃ減っ…