在宅男飯は 煮込まないカレー😊たまねぎはあらかじめ冷凍しておいて、人参はレンチン。フライドオニオン、刻み生姜ぶち込んで、弁当用の冷食ハンバーグを一緒に煮て。というのも、ハンバーグから、美味いエキスが出てくるのですよ。 仕上げにカレールーを入れ…
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