梅雨入りして暑くなってきました☔ 在宅男飯もちゃちゃっと冷たい物が食べたくなり 下ごしらえはこれ✋何作るかわかりますね ピンポーン!(^^)!✋業務スーパーで買って。 麺1.5玉で ちゃちゃっと、あっというまに完成✋ 具は、きゅうり＋ハム＋たまご＋ゆでもやし…